気づけば1月も下旬になってました！ さて、さて寒い日が続いておりましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 私は...

11月も後半に入り今年も残すところ後１ヶ月ちょい。早いものです。例年ならばよし、後１ヶ月でインドやーん！寒くな...

10月に入り乾燥し爽やかな日が続いていますね。私は今の気候凄く大好きです。 今日は体質についてのお話です。 イ...

ブログが頭から抜け落ちてました（笑） 今日は久々です（笑） 私は毎日同じ練習を繰り返すアシュタンガヨガを練習し...

雨季に入り雨の日が続きますね。憂鬱な時期ですが、自然にとっては必要不可欠な時期。仕方が無いと腹を括ってます（笑...

日々の事、ヨガの練習について、私の思う事を綴っていこうかと思います。 今日はスタジオについて書こうかと思います...