11月も後半に入り今年も残すところ後１ヶ月ちょい。早いものです。例年ならばよし、後１ヶ月でインドやーん！寒くな...

10月に入り乾燥し爽やかな日が続いていますね。私は今の気候凄く大好きです。 今日は体質についてのお話です。 イ...

ブログが頭から抜け落ちてました（笑） 今日は久々です（笑） 私は毎日同じ練習を繰り返すアシュタンガヨガを練習し...

雨季に入り雨の日が続きますね。憂鬱な時期ですが、自然にとっては必要不可欠な時期。仕方が無いと腹を括ってます（笑...

日々の事、ヨガの練習について、私の思う事を綴っていこうかと思います。 今日はスタジオについて書こうかと思います...